NEUER VORTRAG
Mit weniger Anstrengung mehr erreichen: Erfolg durch neuen Blickwinkel
Leistung und Erfolg werden oft mit Qualen und Selbstaufopferung gleichgesetzt – ein tief verankerter Glaubenssatz, der unser Denken und Handeln beeinflusst. Doch aktuelle Erkenntnisse aus der Sportpsychologie und Kognitionsforschung zeigen, dass die wahrgenommene Anstrengung ein Schlüsselfaktor für Leistungsfähigkeit ist. In meinem Vortrag beleuchte ich, wie mentale Strategien wie das IZOF-Modell, die Steuerung von Selbstgesprächen und die bewusste Regulation von Erregungsniveaus gezielt eingesetzt werden können, um Höchstleistungen mit weniger Belastung zu erreichen. Mein Ziel ist es, die Methoden von Weltklasse-Performern wissenschaftlich zu analysieren und einen fundierten Perspektivenwechsel anzustoßen, der aufzeigt, wie Ressourcen effizienter genutzt, Dysfunktionen vermieden und nachhaltiger Erfolg erzielt werden können.
Buch: Mit weniger Anstrengung mehr erreichen: Erfolg durch neuen Blickwinkel
Vorträge und Keynotes allgemein
Den "roten Faden" meiner Keynotes bilden immer meine Erfahrungen aus der Welt des Spitzensports. Genau auf mein jeweiliges Publikum abgestimmt erzähle ich von den Erfolgskonzepte der besten Radteams der Welt, über Erkenntnisse aus meiner eigenen Profilaufbahn, sowie über organisatorische und strategische Kniffe, die den Erfolg erst möglich machen. Erlebnisse die ich als Sport Direktor und Logistik Manager des Red Bull - BORA hansgrohe Radteams selbst machen durfte (oder musste) verbinde ich mit theoretischen Erkenntnissen aus meiner Sportmarketingausbildung und meinem Mentalcoachingstudium.
Ziel ist es immer einen exklusiven Blick hinter die Kulissen zu gewähren und aufzuzeigen, dass die wesentlichen Erfolgsstrategien von Weltklasseathleten auch im Businessalltag und sogar im Privatleben ihre Gültigkeit haben...